「運動しないと」「食事を気を付けないと」とわかっていても、体に負担がかかることや急な変化って、続けるのが難しいですよね。

特に高血圧や体重が気になる方にとって、無理な運動や急激なダイエットはかえって逆効果になることも。

そんな方にこそおすすめしたいのが、清須市のプライベートサロンＰＯＮＯでうけれるよもぎ蒸し。

ちょうどいい温かさの黄土座器に座ってゆったりリラックスしながら、体の内側から温めることで、血流がゆるやかに整い、代謝や巡りのサポートにつながります。

「汗をかけてスッキリした」
「終わった後のリフレッシュ感が心地良い」
そんなお声も多くいただいております。

はじめの一歩は、小さな　”温める習慣”　から。
あなたのペースで無理なく始めてみませんか？


「焦らず、比べず。今日は自分にちょっといいことを。」　

2，3日前は真夏のような暑さで、夜もエアコンをつけたくなるほどだったのに、昨日の夜は冬用のパジャマにくるまって眠るくらい、寒かったです。

この時期特有の「急な温度差」は、自律神経を乱しやすく、なんとなくの不調や眠りの質の低下、気分の波にもつながることも。

そんな今こそ、身体の内側から温めるケアを取り入れてみませんか？
清須市のプライベートサロンＰＯＮＯでは、黄土の座器を使った漢方よもぎ蒸しを提供しています。
温めることで、巡りを整え、自律神経にもやさしくアプローチ。
特にこんな気温差の時期には「気持ちがホッとする」というお声も多いんですよ。

「冷えてる感じはしないけど、調子がいまひとつ」そんな時こそ、温活のチャンス！
いつものわたしに、そっと戻る時間を過ごしてみてくださいね。


寒暖差にゆれる日々。いまこそ″芯から温めるケアを″　

ジメジメとした梅雨の時期。
気圧の変化や湿気の影響で、身体がだるく感じたり、むくみが気になったり、気分も落ち込みがちになることもありますよね。

そんな季節こそ「温めケア」で自分を優しく整えてあげましょう。
清須市のプライベートサロンPONOでは、黄土座器を使用した本格的な漢方よもぎ蒸しを取り入れています。身体の芯からじんわり温まり、余分な水分の巡りをサポートしてくれるので、梅雨時の重だるさにもおすすめです。

特にこの季節は、とうもろこしのひげなど利水・デトックス作用のあるブレンドが◎。

終わった後のスッキリ感とともに、心までふっと軽くなるようなリフレッシュ体験を、ぜひ感じてみてくださいね。


【湿気に負けない、わたしの巡りはわたしが整える。】　

ブログめちゃくちゃ空いてしまいました💦


気温や天気の変化に、知らず知らず身体も心も疲れがち。
そんな時こそ、自分のペースでほっと一息つく時間を大切に。

温かなスチームに包まれる漢方薬草の優し香りのよもぎ蒸しで、内側からじんわり整えるリフレッシュタイムを。

完全プライベートサロンサロンだからこそ、周りを気にせず、心と身体に優しく向き合えます。

4月も半ばになりますね😊新生活をスタートされた方も、少ーし落ち着いてきましたでしょうか？いやいや！まだまだ！毎日必死！って方もいらっしゃいますかね💡
やっと落ち着いてきた方も、まだまだ！の方も、一度リフレッシュに、黄土漢方よもぎ蒸しに足を運んでみませんか？からだと心を整えて毎日を笑顔で健康に過ごせるお手伝いができればと思います😊
当サロンはプライベートサロンとなっておりますので、お気軽にお越しいただきやすいです。🍃